Здоровый образ жизни вместе с библиотекой!

Здоровый образ жизни — это не просто модное течение. Правильное отношение к собственному здоровью помогает человеку быть более успешным во всех сферах жизни, эффективнее решать задачи и спокойно справляться с любыми сложностями.

У подростков свое представление о способах поддержания здоровья. Одни думают, что для этого достаточно изредка заниматься спортом, другие считают, что нужно усиленно тренироваться каждый день, третьи отрицают спорт, но готовы сидеть на диете. Чтобы пятиклассники Школы №3 могли понять, что же такое здоровый образ жизни и что нужно делать, чтобы быть здоровым, сильным и красивым, сотрудник Детской библиотеки провела познавательную встречу «Что имеем – не храним». Участники мероприятия вместе с библиотекарем разбирались в популярных мифах о здоровье и спорте, диетах и правильном питании. Ребята с удовольствием приняли участие в ЗОЖ-викторине и познакомились с книгами о здоровом питании и спорте.

Главное, ребята сделали самостоятельный вывод, что здоровье и спорт – это здорово!